Coachings individuels
Soyez vous-même, tous les autres sont déjà pris. Oscar Wilde
Traverser une
crise personnelle
Que cette crise soit légère ou existentielle, notre coaching vous soutiendra et vous aidera à y voir clair dans vos décisions. La solution est parfois simple, mais demande du courage. Vous l’avez en vous !
Tensions familiales, séparation, licenciement, deuil, burn-out, Marif et Pierre ont aussi passé par là, ils sauront vous aider.
Nous vous proposons de choisir entre un package de 3, 6 ou 10 séances.
Développer
sa carrière
Vous êtes jeune (ou pas) et ne savez pas où vous orienter ? Vous avez déjà une formation et souhaitez mieux l’exploiter ? Vous désirez changer de voie ? Vous voulez faire exploser votre business ? Ce serait dommage de le faire sans comprendre vos valeurs et ce qui vous motivera sans effort. Notre coaching vous y aidera.
Les changements d'orientation sont le terrain de jeu de Marif. Pierre est plus axé sur la recherche de LA voie professionnelle.
Nous vous invitons à choisir entre un package de 6 ou 10 séances.
Trouver un meilleur
équilibre de vie
Ça roule pour vous, mais il y a un bruit dans le moteur ? C’est peut-être qu’il vous manque un peu d’équilibre. Si vous avez la tête en permanence dans le guidon, nous savons qu’il ne suffit pas juste de la lever pour retrouver votre stabilité. Notre coaching vous permettra de prendre plus de temps à faire ce que vous aimez vraiment.
De par ses multiples activités physiques, Marif vous aide à réorganiser votre vie autour du sport. Pierre est bon dans la prise de recul et la motivation.
Nous vous suggérons des packages de 3, 6 ou 10 séances.
Coachings individuels
Soyez vous-même, tous les autres sont déjà pris. Oscar Wilde
Améliorer son couple
Après un certain temps, on ne fait pas que voir un peu plus les défauts de l’autre. Comment parvenir à évoluer ensemble et non chacun de son côté ? Notre coaching s’adresse aussi bien aux personnes seules qu’aux couples. En thérapie commune ou séparée.
Il nous semble judicieux de choisir entre un pack de 6 séances et un de 10.
Sortir du burn-out
Souvent bien plus qu’une rupture professionnelle, le burn-out est avant tout une charge qui a pesé longtemps sur vos épaules. Notre coaching vous permettra de l’alléger, de sélectionner ce qui a réellement de l’importance pour vous et d’apprendre à lâcher prise.
Par ses activités de pharmacien, son entourage et sa vie privée, Pierre s'est spécialisé dans le coaching lié aux troubles psychologiques légers à moyens.
Nous vous invitons à sélectionner un package de 6 ou 10 séances.
Harmoniser sa famille
Qu’il s’agisse de tensions accumulées, de crise familiale ou d’incompréhension entre adolescents et parents, notre coaching vous aidera à mieux vous comprendre et à mettre en place des stratégies de réussite.
Marif s'intéresse particulièrement aux enfants et adolescents. Les deux coachs ont créé une famille recomposée.
Individuellement, nous vous suggérons de prendre un package d’au minimum 6 séances.
A plusieurs (en groupe ou séparément), nous vous orienterions directement sur un package de 10 séances.
Faire son deuil
Vous croyez toujours qu’il y a un temps minimum pour faire le deuil d’un être cher ou d’une position sociale ? L’absence vous semble intolérable ? Vous avez envie d’évoluer et de reprendre en main votre vie ? Notre coaching vous aidera de manière spectaculaire à trouver en vous des ressources invisibles jusqu’ici.
Ayant perdu ses parents, sa soeur et plusieurs amis très proches, Pierre est très à l'aise pour aider les personnes en deuil.
Nous vous invitons à prendre un package de 3 ou 6 séances.
Progresser
Certains se contentent de ce qu’ils font/ont. Vous avez envie de progresser de manière générale ou dans un domaine particulier. Notre coaching vous mettra le pied à l’étrier.
Marif est efficace dans la détection de talents. Pierre est un motivateur né.
Nous vous suggérons de prendre soit un package de 6, soit un package de 10 séances
Faire les bons choix
Que vous soyez à une croisée du destin ou que vous ayez juste de la peine à vous décider, que ce soit ponctuel ou récurrent, notre coaching vous aidera à mettre en évidence les essentiels et les superflus. Attention, faire des choix, c’est souvent décider de prendre une voie difficile pour en sortir bien plus grand.
Marif et Pierre ne lâchent pas leur os et vous soutiendront dans cette démarche tortueuse.
Nous vous proposons un package de 3, 6 ou 10 séances.
Selon vos besoins
Quels que soient vos problèmes, votre situation, vos envies, vous sentez que vous avez besoin d’une aide, d’un professionnel que vous n’ennuierez pas avec vos cogitations. Alors prenez vos séances à votre guise.
Le premier coaching revient à CHF 150.-
Les séances suivantes sont à CHF 250.-
Vous pouvez également, comme pour les autres coachings à thème, choisir de prendre un package de 3, 6 ou 10 séances.
Confiance en soi
Un enfant a naturellement confiance en lui; il ose s’ouvrir au monde, rire, jouer...
Plus tard, soumis à des règles de vie, il apprend à réprimer sa joie, à ne pas pleurer. Il construit ses croyances avec ce qui l'entoure. Il arrive souvent que la confiance en lui et en la vie diminue par ses expériences et son éducation.
En modifiant vos croyances limitantes et en apprenant à trouver vos vraies valeurs, vous reprendrez confiance en vous et apprendrez à « vous choisir ».
6 ou 10 séances nous semble idéal.
Utiliser nos émotions
Les émotions sont utiles et naturelles, elles nous donnent un signal et ont besoin d’être écoutées et respectées. Laissez-vous traverser par vos émotions, vivez-les… mais n’y restez pas. On ne peut pas gérer ses émotions mais on peut gérer les pensées qui déclenchent nos émotions. Nous travaillerons sur des situations concrètes qui déclenchent des émotions trop fortes. Nous les analyserons ensemble et envisagerons d’autres réactions, plus mesurées et plus adaptées pour y faire face.
Nous évaluerons à la première séance quel package vous conseiller.